D.I.Y. De la beauté

[D.I.Y] Masque maison anti-stress

29 août 2016

La rentrée est « officiellement » dans quelques jours. Dans ma vie d’élève, j’étais plutôt du genre anxieuse et les veilles de rentrée étaient pour moi une source de stress importante.

Depuis, les rentrées ont disparu, mais je continue de stresser les veilles d’événements importants. Du coup, j’ai développé au fil des années des petits rituels qui m’aident à canaliser ce stress! Et prendre du temps pour soi la veille d’un événement important en fait partie.

Faire un sauna facial, un gommage ou encore un masque visage me permet de me canaliser sur ce moment ce qui fait que j’en oublie totalement le reste. En général, je fais bien traîner ce rituel 1H à 1h30 avant d’aller dormir. Ensuite, j’appose quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur mon oreiller et je m’endors comme un bébé.

Voici la recette d’un masque maison pour le visage au chocolat & au monoï à réaliser en 5 minutes! Et en plus de ses vertus relaxantes et apaisantes, le chocolat et un merveilleux antioxydant.

→ À abuser sans modération.

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INGRÉDIENTS


2 carrés de chocolat noir

1 cuillère à café dhuile de monoï

∗ Très riche en magnésium, le chocolat est particulièrement recommandé pour lutter contre le stress et l’anxiété.

∗ A Tahiti, les vertus relaxantes du monoï sont particulièrement utilisées pour masser et calmer les nouveaux nés.

→ Si vous souhaitez un masque 100% naturel, préférez des produits BIO.

LA RECETTE


masque maison_recette_bdcbleblog

 J’espère que ce masque maison vous sera utile! ^-^  N’hésitez pas à partager dans les commentaires vos astuces pour vous relaxer! Bonne rentrée à tous.  

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6 Comments

  • Reply Manon 29 août 2016 at 11 h 09 min

    Merci pour cette recette!! J’ai tous les ingrédients à la maison, je vais essayer dès ce soir!! :)

    • Reply Pauline 29 août 2016 at 14 h 36 min

      Super!
      Bon moment détente alors ;)

      A bientôt sur le blog Manon

  • Reply Aurore 29 août 2016 at 11 h 48 min

    Moi aussi je suis une anxieuse, et spécialiste des insomnies avt « gros trucs »!
    je fais ma rentrée la semaine prochaine, j’essaierai de me faire un « moment détente » avant d’aller dormir!

    • Reply Pauline 29 août 2016 at 14 h 37 min

      Tu vas voir ça permet vraiment de penser à autre chose et du coup de se détendre :)

      A bientôt sur le blog Aurore!

  • Reply Agnès 29 août 2016 at 16 h 18 min

    Géniaaaal! Je suis une fan de monoï et l’odeur du chocolat me rend folle (dans le bon sens). Cette recette est faite pour moi et je vais la tester tout de suite.

    • Reply Pauline 29 août 2016 at 17 h 17 min

      Merci pour ton enthousiasme Agnès!! ^-^
      Bon moment détente à toi aussi!

      A bientôt sur le blog

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