Mood

Je suis allée voir une Naturopathe

29 novembre 2017
Naturopathe Breves de comptoir beauté

A la découverte de la Naturopathie avec Léopoldine!

 

 

LA NATUROPATHIE


Avant d’arriver chez Léopoldine, je n’avais qu’une vague, mais alors très vague idée de ce qu’était la naturopathie. C’est bien simple, je l’associer aux remèdes à base de plantes et autres synergies d’huiles essentielles. Autant dire que j’étais complètement à côté de la plaque ^-^

 

Pour vous donner une définition simple et « officielle » de la naturopathie, voici ce qu’en dit l’OMS :

 

La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.

 

Et, par « ensemble de méthodes de soins » j’ai pu, en effet, découvrir que le champ d’action des naturopathes est extrêmement large : fleurs de Bach, hygiène de vie, diététique, massages, lithothérapie…

Et j’en passe, chaque naturopathe ayant sa spécificité.

 

Il faut, néanmoins, avoir à l’esprit que la naturopathie n’est pas une branche de la médecine. On ne soigne pas tout par la naturopathie, certaines maladies nécessitent d’aller voir un médecin et de suivre les traitements prescrits.

Naturopathe

 

POURQUOI ALLER VOIR UN NATUROPATHE ?


Depuis 2 ans à peu près, je me suis ouverte aux médecines douces : Massage ayurvédique, acupuncture… Avant, je n’y étais pas spécialement réticente, simplement, je ne me sentais pas concernée par ces pratiques.

 

Mais, en changeant mes habitudes de consommation pour un mode de vie plus écologique et plus sain, j’ai découvert ces « médecines » dites alternatives (qui pour la plupart sont ancestrales)

 

Quand je suis allée voir ma naturopathe, j’étais tout simplement au bout de ma vie. Hyper fatiguée, je ne voyais pas comment récupérer de l’énergie. A part partir en vacances les 6 prochains mois, bien sûr. :)

 

J’ai pu observer autour de moi que l’on se tourne vers la naturopathie quand on a un peu tout essayé en termes de médicaments, médecins et que rien ne change vraiment…

 

En ce qui me concerne, je n’avais pas envie d’aller chez le médecin. Même si je suis très satisfaite de mon généraliste. Je ne voulais pas ressortir au bout de 15 minutes avec une liste de vitamines sous le bras.

 

Tout allait bien dans ma vie, je n’étais pas malade. J’avais juste besoin d’échanger et trouver une solution naturelle pour remédier à mon état. Le hasard a mis Léopoldine sur ma route, j’avais confiance en elle. Alors, j’ai pris rendez-vous pour la première fois chez un nathuropathe.

Naturopathe

 

1er RDV


Avant de se rencontrer, Léopoldine m’avait envoyé un questionnaire à remplir portant sur mon style de vie, mes émotions, mes antécédents médicaux, mes habitudes alimentaires…

 

A quelques minutes du premier rendez-vous, j’avais un peu le trac, je dois avouer…  Personne de mon entourage n’était allé voir de naturopathe. Le concept de naturopathie était très flou dans mon esprit. Bref, je me demandais si je ne m’aventurais pas dans une branche un peu trop « holistique » pour moi.

 

Mais en arrivant, Léopoldine m’a reçue très chaleureusement autour d’une tisane et mon appréhension s’est totalement envolée ^-^

 

Suite au questionnaire que je lui avais envoyé, nous sommes entrées directement dans le vif du sujet.

 

Sans détailler plus que ça les prescriptions qu’elle m’a faites, car c’est personnel et ce qui fonctionne pour moi ne le sera pas forcément pour quelqu’un d’autre.

 

Voici quelques exemples de conseils que j’ai pu recevoir :

 

Sur l’alimentation : Je suis quelqu’un qui aime cuisiner, je mange plutôt sainement. La naturopathe m’a conseillé, par exemple, d’intégrer certains aliments riches en oligo éléments. Pour retrouver de l’énergie. ^-^

Ou encore de manger les fruits avant le repas ou au goûter pour des questions de digestion.

 

Sur le plan hormonal : faire des tisanes de framboisier pour mes règles douloureuses…

ou encore réaliser des massages lymphatiques pour les jambes lourdes.

 

Et plein d’autres petites astuces et conseils tout simples qui ont amélioré naturellement mon quotidien!

Naturopathe

 

MON BILAN


En un mot = Conquise

 

Pour moi, aller voir un naturopathe, c’est comme ouvrir un livre de remèdes naturels ancestraux mais qui ne correspondrait qu’à nous. ^-^

 

Pour être honnête, j’ai pu appliquer directement une partie de ses conseils, d’autres non, certaines de mes habitudes sont en cours de changement.

Je pense qu’il faut aller à son rythme, j’aurais été incapable de changer toutes mes habitudes du jour au lendemain. Certaines petites graines ont besoin de plus de temps pour germer. Il ne faut pas voir la Naturoapathie comme une obligation.

 

Si vous avez envie d’aller voir un Naturopathe, je ne peux vous donner qu’un conseil : Choisissez un Naturopathe en qui vous avait confiance.

 

Et, si vous êtes sur Nantes et à la recherche d’un Naturopathe. Je vous recommande Léopoldine qui a été parfaite et d’un grand professionnalisme avec moi.

 

PS : Léopoldine consulte aussi par Skype, si vous n’êtes pas de Nantes ^-^

Naturopathe

 

Etes-vous déjà allé voir un naturopathe? Ou avez-vous envie d’en consulter un?

Cet article vous a t-il permis d’en savoir plus sur la naturopathie?

 

You Might Also Like

8 Comments

  • Reply Prune 29 novembre 2017 at 8 h 44 min

    Merci d’ avoir partagé ton expérience. Si j’étais de Nantes j’aurai pris rdv sans hésiter, je me soigne avec l’aromathérapie et ça fonctionne très bien!

    Bonne journée

    • Reply Pauline 29 novembre 2017 at 8 h 58 min

      Coucou Prune

      Je suis ravie de voir que mon article t’ait plu!! ^-^
      Je découvre également pouvoir des huiles essentielles et ça fonctionne effectivement très bien !

      Bonne journée & à bientôt sur le blog

    • Reply Léopoldine 30 novembre 2017 at 11 h 10 min

      Bonjour Prune,
      Je me permets de te répondre pour te glisser que je réalise aussi dès consultations via Skype & que cela reviens exactement au même qu’en face à face J’ai à cœur de recréer chaleur et douceur peut importe l’endroit ✨
      Prends bien soin de toi ⭐️

  • Reply STEL 29 novembre 2017 at 12 h 07 min

    Quel sujet intéressant. Je ne connaissais pas du tout et me pose pas mal de questions maintenant, tu m’as donner envie de creuser un peu le sujet des médecines douces…
    Combien coute une séance de Naturopahtie?

    • Reply Pauline 29 novembre 2017 at 14 h 26 min

      Bonjour Stel

      Je suis ravie de voir que mon article a aiguisé ta curiosité!!
      La 1ere consultation de naturopathie coute 70€

      Bonne journée & à bientôt sur le blog

    • Reply Léopoldine 30 novembre 2017 at 11 h 16 min

      Bonjour STEL,
      Je me permets d’ajouter en précision que le prix d’une première séance varie selon le praticien (il n’y a pas de tarifs fixe), le temps (1h-1h30) & les éléments apportés (documents remis, PDF envoyés et complet…). En général entre 50 & 140 euros la première séance et pour les suivis (45 min à 1h) entre 30 & 70 euros. En ce qui concerne mes tarifs ils sont de : 70€ la 1ère consultation & 50€ le suivi. Certaines mutuelles rembourse la totalité ou partiellement les consultations, il faut te renseigner auprès de la tienne & demander une facture le cas échéant auprès de ton/y’a Naturopathe.
      Douce journée ✨

  • Reply Léopoldine 30 novembre 2017 at 11 h 07 min

    Merci beaucoup pour ce merveilleux témoignage & pour cette jolie rencontre ✨

  • Reply Cerise 30 novembre 2017 at 14 h 39 min

    Je consulte également une naturopathe depuis que je suis ses conseils que je vais beaucoup mieux. Mon énergie, ma peau, mon acné… Tout s’améliore de façon spectaculaire.
    Ca me fait plaisir de voir un article sur ce sujet encore trop méconnu!
    Bonne journée

  • Leave a Reply